Main Handphone Terlalu Lama Bisa Tingkatkan Risiko Obesitas

- 17 Januari 2021, 16:30 WIB
Ilustrasi wanita sedang bermain handphone. /pexels/ jessica ticozzelli

MORESCHICK - Dewasa ini, handphone sudah menjadi benda wajib yang harus selalu dibawa kemana-mana oleh setiap orang.

Pasalnya, benda yang satu itu menawarkan berbagai kenyamanan bagi banyak orang baik sebagai alat komunikasi, sumber informasi, bahkan hiburan.

Namun, ternyata terlalu lama bermain handphone dapat meningkatkan risiko menderita obesitas.

Baca Juga: Arya Saloka Bersedia Mundur dari Sinetron Ikatan Cinta, Ini Alasannya

Sebuah penenelitian yang dilakukan oleh Simon Bolivar University di Colombia mengatakan bahwa bermain handhphone, khususnya remaja, selama lebih dari 5 jam cenderung akan membuat seseorang mempunyai kebiasaan yang hidup buruk.

Penelitian tersebut meneleiti 1.060 mahasiswa yang terdiri dari 700 perempuan dan 360 laki-laki. Umur mereka berada di sekitar 19-20 tahun.

Hasilnya, mereka yang bermain handphone lebih dari 5 jam mempunyai 43 persen risiko obesitas lebih tinggi. Sebab, semakin lama bermain handphone, semakin banyak pula mereka minum minuman manis, fast food, snacks dan semacamnya, yang membuat aktivitas fisik berkurang.

Baca Juga: Parenting Life: Orangtua Wajib Tau, Ini Bahayanya Gadget Bagi Anak

Mirary Mantilla, penulis utama penelitian ini, mengatakan bahwa penting makanya untuk segala kalangan agar mengetahui dan menyadari hal ini.

Halaman:

Editor: Tiara Sayusti


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X